Die 5-Elemente-Ernährung nach der TCM im Winter im Wasser-Element: Wasser Funktionskreis: Niere, Blase Geschmack: salzig Jahreszeit: Winter Farbe: schwarz und blau Lebensmittel: Fische, Meeresfrüchte, Meeresalgen, Hülsenfrüchten aller Art wie Linsen, Bohnen, Erbsen, Kichererbsen, geräuchertes und luftgetrocknetes Fleisch, Schweinefleisch, Miso, Oliven, Salz und Sojasaucen sowie Mineralwässer, Leitungs- und Quellwasser, u.m. Rezepte für den Winter nach der

Was ist Akupunktur? Was sind Leitbahnen und Meridiane? Was ist ein Qi-Fluß? Es gibt zwölf Hauptmeridiane und 361 Akupunkturpunkte im menschlichen Körper. Die Akupunktur ist in der Regel nicht schmerzhaft, ich werde Sie vor der Anwendung darüber informieren. Akupunktur ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine seit über 2000 Jahren angewandte medizinische

100 v. Chr.: Erste schriftliche Erwähnung der Ohrakupunktur in der chinesischen Kultur. Älteste Sonderform der Akupunktur. Ab 1950 entdeckte Paul Nogier, ein französischer Landsmann, daß alle Organe des Körpers am Ohr aufzufinden sind. Einfach gesagt refelektiert sich der menschliche Körper im Ohr wieder. Stellen wir uns  einen Embryo in zusammengekauerter Stellung vor, den Kopf nach

Als Heilpraktikerin und Diplom-Sportlehrerin bilde ich mich sehr häufig fort. Mit der Schädelakupunktur nach Yamamoto können akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates, beispielsweise von Wirbelsäule, Schulter und Knie behandelt werden.  Bestimmte Punkte auf Schläfen, Bauch, Hals/Schulter und Schädel werden im Tastbefund nur zu spüren sein, wenn sich im Körper Störungen und Blockaden befinden. Der Therapeut

Schröpfen Es wird mittels Gläser und Vakuumgefäße ein Vakuum auf begrenzte Bereiche des menschlichen Körpers erzeugt. Das Schröpfen ist eine Behandlungsmethode, die in vielen Kulturen Anwendung fand und findet. Ich wende diese Technik zur Narbenentstörung und in der kosmetischen Gesichtsbehandlung an sowie in der klassischen Schmerztherapie. Nach westlicher Vorstellung wirkt die Schröpftherapie auf den Zell-Stoffwechsel,

In der kalten Jahreszeit merken wir deutlich einen Unterschied von unserer Energie gegenüber den warmen Jahreszeiten! Wir fühlen uns oft müde und erkältet, aber auch „schlapp“ in der Verdauung und irgendwie aufgedunsen ohne Kraft. Okay, Zeit für eine gute Detoxsuppe – auch Kraftsuppe genannt. In der TCM empfehle ich in der täglichen Praxis meinen Patienten

Die Kräutertherapie nach der TCM interessiert mich sehr. Sie ist eine vielfältige Unterstützung für Körper, Seele und Geist. Ich beschäftige mich intensiv mit den TCM-Kräutern und setze sie gerne therapeutisch ein. In der TCM ist die Kräutertherapie besonders wichtig und wird in China ebenso eingesetzt wie die Akupunktur, in China oft mit höherer Dosierung und